Al van jongs af aan voelde ik, Esther, een diepe interesse in het bovennatuurlijke en spiritualiteit, maar binnen de kaders van mijn religieuze opvoeding vond ik geen bevredigende antwoorden, alleen beperkingen. Er werd gezegd dat alles in de bijbel stond, maar in plaats van duidelijkheid bracht dat juist meer vragen en frustratie. Het voelde alsof ik werd tegengehouden om mijn eigen pad te volgen.

Tegelijkertijd droeg ik in mijn jeugd veel pijn met me mee. Narcistisch misbruik, religieus trauma en pesten lieten diepe sporen na en ik raakte het contact met mezelf kwijt. Jarenlang liep ik vast binnen de reguliere GGZ, waar diagnoses en behandelingen me niet brachten waar ik naar verlangde: echte, voelbare verandering.

Die verandering kwam pas toen ik mijn aandacht verlegde naar trauma en lichaamsgerichte therapieën. Die wereld opende iets in mij. Stap voor stap kwam mijn gevoel terug. Ik kon weer ademen, weer aanwezig zijn, weer genieten.

Mijn achtergrond in de psychologie hielp me om mijn ervaringen te duiden, maar ik bleef zoeken naar een diepere laag. Die vond ik toen ik voor het eerst in aanraking kwam met plantmedicijnen. Mijn eerste truffelreis voelde als thuiskomen. Ik ervaarde een diepe verbondenheid: met mijn lichaam, mijn voorouders, de aarde en het grotere geheel. De eenzaamheid die ik zo lang had gevoeld, viel weg. Als alles één is, bestaat er geen afgescheidenheid. En daarin schuilt ook de magie: elke transformatie in mij, werkt door in het grotere geheel.

Niet lang daarna ontdekte ik ademwerk. Net zo krachtig als plantmedicijnen, maar volledig vanuit het eigen lichaam op te wekken. Na één sessie wist ik: dit is een essentieel onderdeel van mijn pad.

Ik volgde mijn intuïtie en liet me opleiden in het begeleiden van plantmedicijnceremonies bij The Green Universe en volgde de Trauma Release Breathwork opleiding bij Lars Faber. Tegelijkertijd groeide mijn interesse in het lichaam verder: ik startte opleidingen in holistische massage en verdiepte me in natuurlijke voeding en kruiden. Voor mij werd steeds duidelijker dat echte heling begint bij het weer bewonen van je lichaam.

Die verdieping bracht me uiteindelijk verder dan Nederland. Tijdens mijn reis naar Peru kwam alles samen. In de natuur, tussen eeuwenoude tradities en de wijsheid van de planten, voelde ik nog sterker waar dit werk werkelijk over gaat: herinneren. Vertragen. Luisteren. Niet alleen naar de geest, maar juist naar het lichaam en de aarde.

Mijn grootste leermeesters zijn dan ook niet alleen mijn opleidingen, maar het leven zelf: de planten, mijn eigen proces en de mensen die ik mag begeleiden. Alles wat ik heb doorgemaakt, zie ik niet langer als beschadiging, maar als sleutels. Sleutels die mij hebben geholpen met helen, en die ik nu inzet in mijn werk.

Spiritualiteit is voor mij geen losstaand concept, het is verweven in alles wat ik doe. Tegelijkertijd sta ik met beide benen op de grond, met een bepaalde nuchterheid. Want naast diepgang is er ook lichtheid nodig. Humor. Spel. Zachtheid. Niet om te vermijden, maar om te balanceren.

Na mijn depressie moest ik opnieuw leren voelen: boosheid, verdriet, maar uiteindelijk ook iets wat misschien nog wel spannender was: ontspanning. Leren lachen. Leren spelen. Zonder schaamte en zonder dat daar eerst “werk” tegenover hoefde te staan.

In mijn werk breng ik al deze werelden samen. Ademwerk, plantmedicijnen, lichaamswerk, energetisch werk en voeding zijn voor mij geen losse tools, maar ingangen naar dezelfde essentie: thuiskomen in jezelf.

Ik geloof niet in standaardtrajecten of vaste methodes. Iedereen draagt een uniek verhaal in zich, en vraagt om een eigen benadering. Daarom werk ik intuïtief en op maat, met aandacht voor veiligheid, zachtheid en wat er op dat moment nodig is.

Mijn praktijk, Hearts & Hands, weerspiegelt precies dat. Het gaat over voelen én dragen. Over openen én aarden.                                                                                                          Vanuit mijn plek op de Veluwe, midden in het bos, creëer ik een bedding waarin je mag vertragen, verdiepen en herinneren wie je werkelijk bent.

Wat mij drijft, is de magie van transformatie. Het moment waarop iemand weer contact maakt met zichzelf, met zijn of haar lichaam, gevoel en essentie.

Voel jij de roep om naar binnen te keren?
Ik begeleid je graag. Met een open hart, een veilige bedding en een diepe eerbied voor jouw proces.